El tiempo de juego es vital para el desarrollo de un bebé. Es importante brindar experiencias de juego apropiadas para la edad y el hardware adecuado, pero no tiene por qué ser costoso o complicado. A menudo, los mejores juguetes son los que ya tienes en la casa (y, por lo general, los más divertidos …
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Alimentos para dar a bebés enfermos y en recuperación
Es la época del año en que los pequeños tienden a tener siempre goteo nasal, tos y todo tipo de microbios que contraen de las niñeras o de los hermanos mayores (¡o Dios sabe dónde!), como influenza, gastroenteritis, HFMD (manos, pies, y enfermedad bucal), y ahora COVID. La enfermedad es inevitable ya que los niños …
5 Maneras de Optimizar el Sueño del Bebé
¡Si tan solo hubiera un truco de magia para lograr que el bebé duerma increíble! Pero aquí está la cuestión: cada bebé es único, con temperamentos, necesidades de sueño y cambios en el desarrollo para toda la vida. Aunque el sueño es fluido (en otras palabras, cambia constantemente) y está influenciado por procesos biológicos (lo …
Microbioma infantil, creando una excelente salud intestinal para su bebé
Cuanto más aprendemos sobre el microbioma infantil, más nos damos cuenta de lo crucial que es esta etapa de la vida para «establecer el microbioma adulto» que tendrá el bebé, ¡prácticamente de por vida! Lo llamamos la «ventana de los primeros 1000 días», el período desde la concepción hasta los 2 años, durante el cual …
4 estrategias para aumentar la inmunidad de las nuevas mamás este invierno
Como mamá de un bebé (o mamá de más de uno), sabrá muy bien lo agitada que es la vida y lo fácil que es desanimarse. Agregue a eso la privación del sueño y la temporada de resfriados y gripe, y necesitará todos los consejos para aumentar la inmunidad que pueda obtener para ayudarlo a …
El interés de hacer nuevos amigos después de tener un bebé
Todos conocemos los beneficios de tener una red de apoyo cuando llega un bebé, pero ¿crees que ya tienes suficientes amigos y familiares en tu vida como para que no tengas que salir y conocer gente nueva? ¿O tal vez se siente avergonzado y será juzgado en un grupo de otros padres? Es más que …
Cómo darles a las mamás con bebés el regalo de dormir este Día de la Madre
Las mamás necesitan ayuda para recuperar el sueño incluso después de la fase de recién nacido. Así es como sus seres queridos pueden ayudarlo. Un monton oportunidades de regalos me viene a la mente celebrar el Día de la Madre para las nuevas madres: la familia y los amigos piensan en flores o en un …
5 consejos para sobrevivir al primer trimestre del embarazo
¡Felicitaciones por su embarazo, ya sea el primero o el cuarto! Como probablemente sepa muy bien, hacer crecer a un pequeño ser humano es una inmensa cantidad de trabajo para su cuerpo. Desafortunadamente para algunas mujeres, todo el embarazo es increíblemente difícil, pero para otras, el primer trimestre es un período particularmente difícil de náuseas, …
Alimentos para el embarazo a incluir y evitar
Parece haber muchos consejos contradictorios y confusos (ya menudo desactualizados) sobre lo que las mujeres pueden y no pueden comer durante el embarazo. Estamos aquí para dejar las cosas claras y proporcionar una guía de referencia simple a la que puede consultar rápidamente cuando no esté segura de qué alimentos para el embarazo incluir y …
¿A su bebé mayor no le interesan los alimentos sólidos? Pruebe estos 5 consejos
¿Tu bebé tiene más de 9 meses y todavía se resiste a llevarse comida a la boca oa beber otra cosa que no sea leche? ¿Está comprensiblemente frustrado y preocupado por su ingesta de nutrientes, exposición mínima a alimentos alergénicos y falta de interés en la comida? Lo primero que debe abordarse es el «por …










