Si bien las conversaciones sobre el agotamiento de mamá son divertidas, no es una broma. Desde un enamoramiento alucinante hasta un sentido perdido del significado, el agotamiento de mamá es el verdadero problema. El estrés crónico de la paternidad puede bombardear a cualquier madre, que trabaja, está sola, se queda en casa, trabaja en …
Guía de mamás en el trabajo para administrar las vacaciones escolares
Las vacaciones de invierno pasan rápido, y si eres una madre que trabaja desde casa, esto va a alterar tu rutina. La mayoría de las amas de casa que trabajan desde casa son autónomos o contratistas independientes, lo que significa que los días libres remunerados no son más que un sueño. Y las opciones de …
Aprenda de mis experiencias de mezclar culturas en una familia de dos culturas.
Criar una familia es una cuestión de compromiso, incluso cuando ambos padres comparten una cultura. Pero cuando sus antecedentes divergen drásticamente, se pierden algunos de los puntos en común con los que la mayoría de las parejas pueden comenzar. Desde el idioma hasta la comida y el culto, no hay falta en las familias …
Qué hacer si su niño pequeño revienta, rompe o le sale un diente de leche
Los niños pequeños tienden a caerse mucho, pesan demasiado, todavía se acostumbran a esta actividad de caminar y correr y, a menudo, no tienen miedo, por lo que no es sorprendente que sus dientes puedan soportar el esfuerzo. peso de impacto. «Está bien, es sólo un pequeño chip», le dijo la madre de Victoria Russell-Matthews …
7 actividades pandémicas para madres primerizas aisladas que buscan apoyo
Las nuevas mamás suelen experimentar sentimientos de aislamiento, así como un gran cambio de identidad, y la pandemia solo ha amplificado eso. Estas estrategias de afrontamiento pueden ayudarlo a conectarse y encontrar apoyo mientras se mantiene seguro. En circunstancias normales, no pandémicas, las nuevas mamás suelen experimentar una sensación de aislamiento y un gran …
¿Es siempre seguro envolver a su bebé?
Muchos padres y pediatras confían en esto, pero algunas enfermeras de maternidad les dicen a las mamás y a los papás que es demasiado peligroso intentarlo en casa. ¿Qué dar? Cuando Melissa Romain tuvo su primer bebé en un hospital de Toronto en 2016, las enfermeras le demostraron cómo envolverla y la animaron a seguir …
Qué esperar si queda embarazada mientras aún amamanta
Cuando Natasha McCormick fue al médico para verificar algunos síntomas inusuales que había estado teniendo, se sorprendió al saber descubrir que estaba embarazada. “Cuando la prueba dio positivo, mi esposo y yo nos quedamos sin palabras”, dice la madre de cinco hijos del territorio incesante de Wiikwemkoong en la isla Manitoulin, Ontario. «Creímos la historia …
15 recetas saludables de quinua que también son aptas para niños
La quinua es una semilla pequeña pero poderosa. Prepare algunas en estas recetas fáciles y saludables; las hemos puesto en algunos lugares sorprendentes. Esta pequeña pero poderosa semilla será tu noticia alimento básico favorito de la despensa. Porque no tiene sabor, a los niños les encanta y puedes usarlo para preparar desayunos dulces o …
Los médicos responden 10 preguntas importantes sobre la vacuna COVID-19
Las primeras inyecciones de la vacuna Pfizer-BioNTech COVID-19 se administraron en Canadá el lunes. Si bien marcó un momento histórico, la llegada de la vacuna también generó muchas dudas sobre su efectividad y disponibilidad a nivel nacional. La Asociación Médica de Ontario (OMA) organizó un panel virtual el lunes para responder a las 10 preguntas …
6 alimentos para el cerebro para tu pequeño y cómo servirlos
Sabías que tu bebé necesitaba buena salud comida nutritiva crecer más alto, pero ¿sabías que lo que comen también ayuda a desarrollar su cerebro? «Los primeros 1.000 días de vida, desde la concepción hasta los dos años, son los más importantes para el desarrollo del cerebro», dice Molly Schoo, dietista clínica, UCIN, pediatría y obstetricia …










