No está prohibido tomar el sol durante el embarazo, siempre que la futura madre lo haga con sentido común y moderación. Durante el embarazo, la piel es más delicada y la falta de preparados protectores adecuados puede provocar quemaduras y exposición prolongada al sol – deshidratación. No se recomiendan otros métodos para lograr un hermoso bronceado, popular entre las mujeres. Las sustancias que contienen pueden suponer un riesgo para el feto.

  • Bronceado durante el embarazo y solarium

Según los expertos, un bronceado sensible durante el embarazo puede tener un efecto positivo tanto en la madre como en el bebé. Aprovechar el sol aumenta la cantidad de vitamina D3, que estimula a la gestante a actuar, previene la depresión e interviene en la formación de los huesos. La osteoporosis fue menos común en mujeres que aprovecharon el sol durante el embarazo. ¿De qué otra manera puede tomar el sol durante el embarazo?

  • ¿Se puede tomar el sol durante el embarazo?

El tema del «embarazo y los baños de sol» sigue siendo un tema controvertido, aunque el uso del sol durante este período en realidad no está prohibido. Tomar el sol durante el embarazo es posible si la futura madre cuida la protección adecuada de la piel y es moderada en tomar el sol. Tomar el sol sin sentido, no solo para las mujeres embarazadas, puede terminar trágicamente. En mujeres no embarazadas, las consecuencias pueden ser igual de graves.

Muchos médicos dicen que no es aconsejable broncearse durante el embarazo. ¿Por qué? En las mujeres embarazadas, como resultado de los cambios hormonales en el cuerpo, la piel se vuelve más sensible a la radiación ultravioleta y, sin la protección adecuada, puede quemarse rápidamente. Además, puede aparecer una decoloración antiestética en la piel, por lo que las mujeres embarazadas no deben permanecer al sol entre las 11 a. m. y las 4 p. m., cuando el sol quema más.

El bronceado durante el embarazo tampoco se recomienda por otra razón. Los vasos sanguíneos se dilatan en una mujer embarazada bajo la influencia del calor, por lo que la exposición prolongada al sol dará como resultado la aparición de arañas vasculares en la piel o un sangrado vaginal repentino. Por lo tanto, una mujer debe dejar de tomar el sol en el primer trimestre del embarazo. El sobrecalentamiento puede causar deshidratación, lo que puede contribuir a un aborto espontáneo o un parto prematuro. 

Entonces, ¿es posible tomar el sol durante el embarazo? Sí, pero solo en el momento adecuado, con una crema de protección solar 50 y con una hidratación adecuada. La barriga también debe estar cubierta. No se recomienda el bronceado del vientre embarazada.

  • Embarazo y bronceado – autobronceadores y bronceadores en spray

El autobronceado durante el embarazo está absolutamente prohibido. El motivo de la prohibición es la presencia de dihidroacetona en su composición, un compuesto orgánico que le da a la piel un bonito tono marrón. Muchos investigadores creen que sus partículas son demasiado grandes para penetrar la sangre de la madre y el bebé, pero no se han realizado estudios que respalden esta teoría. Usar un autobronceador durante el embarazo es riesgoso. Mejor renunciar a esto y disfrutar del sol natural.

El método de rociado para obtener un hermoso bronceado puede ser igualmente dañino. El bronceado en aerosol durante el embarazo está definitivamente contraindicado. Los preparados para esto contienen una serie de productos químicos tóxicos. En una mujer no embarazada, pueden causar dificultades en la concepción y en mujeres embarazadas aumentan el riesgo de defectos de desarrollo en el niño. Es inevitable que inhale los vapores mientras está embarazada. 

  • Bronceado durante el embarazo y solarium

Hasta hace muy poco tiempo se creía que broncearse durante una estancia en un solarium era una muy mala idea, y que la radiación ultravioleta era dañina para la piel y peligrosa para el bebé. Sin embargo, después de muchos estudios, se concluyó que es posible que haya consecuencias negativas si una mujer embarazada usa el sol artificial de manera irrazonable.

Según científicos ingleses, tomar el sol bajo lámparas solares aumenta significativamente el nivel de vitamina D en el cuerpo del niño. La teoría se comprobó al examinar a un grupo de mujeres embarazadas que asistieron al solarium en las últimas semanas antes de dar a luz.

Durante el embarazo no está prohibido tomar el sol en el solarium si se hace con moderación y sentido común. La potencia de las lámparas no debe ser demasiado alta y el tiempo de bronceado no debe ser superior a unos pocos minutos.

Solo está prohibido tomar el sol en el primer trimestre del embarazo porque los rayos UV pueden reducir la absorción de ácido fólico . Es muy necesario, sobre todo al principio del embarazo, cuando se están formando los órganos y el sistema nervioso del bebé. 

Las madres que luchan contra la hipertensión durante el embarazo no deben usar el solarium. El calor emitido por las lámparas aumenta la presión. Esto puede resultar en el desprendimiento de la placenta y la deficiencia de oxígeno en el bebé.