Aunque nunca logré dominar la meditación sentada tradicional, la meditación caminando ha hecho cosas increíbles para mi cordura. Como todos los demás, COVID-19 puso nuestros mundos patas arriba en marzo pasado. Mi esposo, Brent, comenzó trabajar de forma remota desde la oficina en casa y los niños se acercaron a la escuela en línea. De …
