La sobrecarga de lactosa se observa comúnmente en bebés amamantados que consumen grandes cantidades de leche. Cuando una madre tiene un exceso de oferta en las primeras semanas, un bebé puede absorber demasiada leche, demasiado rápido, lo que resulta en una papilla inestable. Irónicamente, una madre puede pensar que tiene poca producción de leche porque su bebé siempre parece tener hambre. Entonces, ¿cómo saber si se trata de una sobrecarga de lactosa y qué se puede hacer al respecto?

¿Cómo sé si mi bebé tiene sobrecarga de lactosa?

Cuando los bebés consumen un gran volumen de leche con cada toma, la lactosa que llega al intestino delgado puede producir un exceso de gas, acumulación de líquido y heces ácidas. Estos son algunos de los signos reveladores de la sobrecarga de lactosa de su bebé:

  • ¿Su bebé tiene menos de 3 meses?
  • ¿Su bebé tiene sarpullido?
  • ¿Su bebé tiene hambre porque está inestable y quiere amamantar?
  • ¿Su bebé tira de las piernas durante la alimentación o llora?
  • ¿Su bebé está aumentando de peso lo suficiente?
  • ¿Su bebé tiene muchas deposiciones, a menudo explosivas?
  • ¿Está el pañal de su bebé más húmedo de lo habitual?
  • ¿Tu bebé está haciendo caca verde y espumosa?

¿No son las cacas verdes una señal de que algo anda mal?

La caca verde puede ser normal para los bebés amamantados y, por lo general, significa que el contenido intestinal se elimina rápidamente. Sin embargo, la caca verde brillante también es uno de los signos de Intolerancia a la lactosa, y la caca ocasional de color verde oscuro puede significar una ingesta insuficiente de leche.

Mi bebé parece ahogarse con mi leche. ¿Significa esto que tengo un exceso de oferta?

Incluso si parece tener un descenso muy rápido y su bebé sale del pecho tosiendo y tartamudeando, eso no significa necesariamente que tenga un exceso de leche. También debe haber algunos de los otros signos que acabamos de mencionar, como muchos pañales mojados y sucios y aumentos de peso de buenos a altos, antes de tomar medidas adicionales para remediar la situación.

¿Qué puedo hacer si sospecho que tengo intolerancia a la lactosa?

En primer lugar, sepa que está haciendo un gran trabajo y que no está haciendo nada malo. Es común que una madre produzca más leche de la que su bebé necesita a medida que se ajusta su suministro, y solo debería tomar unos días para resolverse.

Hablar con un Asociación Australiana de Lactancia Materna consultora de lactancia. Lo que probablemente recomendarán es que cambie de la alimentación a pedido a la alimentación en bloque, pero solo durante unos días, en un esfuerzo por disminuir la velocidad a la que la leche pasa a través del bebé.

A fuente de alimentación, alimentará a su bebé con un pecho por toma. Esto no significa espaciar las tomas, sino alimentarse solo de un seno por período, y esto puede ser cada 3-4 horas, dependiendo de su exceso de suministro. Por lo tanto, durante 4 horas (configure un temporizador), cada vez que su bebé quiera una toma, use el mismo seno, luego las siguientes 4 horas use el otro seno, y así sucesivamente.

Cada vez que su bebé regresa al seno que usó anteriormente, se alimenta con una dieta que es más baja y más alta en grasas, lo que ayuda a ralentizar el sistema. Asegúrese de que su seno no utilizado no esté demasiado lleno. Si siente un bulto, aliméntelo o exprímalo.

¿Cómo saber si este cambio ha sido efectivo?

Tomará de 3 a 4 días para ver una mejoría, pero su bebé puede comenzar a estar más tranquilo, llorar menos y la cantidad de cambios de pañal necesarios puede haber disminuido. Una cantidad normal de pañales para bebés pequeños en 24 horas es de 5 pañales desechables (o 6 pañales muy mojados) y al menos 3 pañales sucios.

Tan pronto como se hayan aliviado los síntomas, puede reanudar la rutina de alimentación normal a petición de su bebé. Si los síntomas persisten, hable con su profesional de la lactancia materna por qué hay un exceso de producción de leche.

Una posible razón es que un bebé es inestable debido a algo más físico (por ejemplo, no se siente bien o sufre molestias por un parto difícil), por lo que quiere amamantar más cómodamente, aumentando así su suministro. También puede considerar consultar a un quiropráctico y a su médico de cabecera para descartar cualquier problema médico.

Otra posible causa de un exceso de suministro prolongado es que algunas madres se preocupan por tener un suministro bajo, por lo que toman el tiempo de alimentarse y cambian de lado después de una cierta cantidad de minutos, u ofrecen más alimentos de los que su bebé necesita porque creen que la inestabilidad de su bebé es causada. por el hambre.

Finalmente, algunas madres simplemente tienen una tendencia natural al exceso de oferta. El cuerpo de todos es diferente, y el tuyo puede ser el que produzca mucha leche. Si bien esto puede parecer un regalo para una madre que está luchando con la producción de leche, es posible que le resulte incómodo y desagradable tanto física como emocionalmente. Obtenga el apoyo que necesita para encontrar estrategias que la ayuden a disfrutar de su viaje de lactancia.