Si está a punto de dejar de amamantar debido a un bajo suministro de leche, pero desearía no tener que hacerlo, siga leyendo.

Si está considerando dejar de amamantar/alimentación con leche porque no está produciendo suficiente leche para su bebé, no está sola. El bajo suministro de leche es una de las razones más comunes por las que los nuevos padres dejan de amamantar y cambian a la alimentación con biberón.

No hay nada malo con la alimentación con fórmula. Pero en mi experiencia como enfermera y consultora de lactancia, he visto a nuevos padres percibir que su suministro de leche es insuficiente cuando no lo era. También he visto muchos casos en los que el suministro de una madre era realmente bajo, pero podía aumentarse con relativa facilidad. Si está a punto de dejar de amamantar debido a la baja ingesta, pero desearía no tener que hacerlo, siga leyendo.

Posibles causas del bajo suministro de leche

Como consultora de lactancia, ¿cómo determino los niveles de suministro de leche de un cliente? Comienzo tomando un historial de salud detallado, haciendo preguntas para determinar si hay algún factor de salud existente que pueda afectar el suministro. Por ejemplo, inducción del parto, epidurales, Diabetes gestacionalLa presión arterial alta, la hipoplasia mamaria, las cirugías mamarias, los niveles bajos de hierro, los trastornos de la tiroides, el síndrome de ovario poliquístico o la obesidad podrían tener un impacto.

También es importante determinar cómo se comporta el bebé durante y después de la lactancia. ¿Está contento el bebé con los brazos y las manos relajados al final de la toma? ¿Tiene la cantidad adecuada de pañales mojados y sucios, el bebé duerme bien entre tomas, la ictericia está disminuyendo, el bebé está aumentando de peso adecuadamente?

Luego hago una prueba de peso, pesando al bebé antes y después de comer para determinar cuánta leche bebió durante la alimentación. Sin embargo, nunca confío únicamente en los números. También presto especial atención a la posición del bebé, el agarre, la deglución y la calidad general de la alimentación. Después de observar toda la sesión de amamantamiento, es hora de crear un plan de alimentación que respalde los objetivos de alimentación de la familia mientras ayuda a manejar todo. problemas de suministro de leche.

El “cuarto trimestre” puede ser estresante, por lo que nunca paso por alto las barreras internas para una lactancia exitosa, como la salud mental, la falta de educación o la falta de opciones alimentarias informadas. Cosas como el estrés, la depresión posparto o la ansiedad pueden afectar la liberación de oxitocina, una hormona que permite que salga la leche. Cuando una madre se siente relajada, su oxitocina y prolactina permanecerán en niveles terapéuticos, lo que permitirá que su leche fluya y se reponga. Los factores externos que pueden afectar el suministro incluyen la planificación de las comidas, la separación al nacer, el estrés materno, esperar a que el bebé llore antes de alimentarlo y darle biberón a suplementos innecesarios.

Cuando la baja producción de leche no es realmente

Hay todo tipo de cosas que pueden parecer como síntomas de bajo suministro de leche, pero a menudo no es el caso. Por ejemplo, la mayoría de los recién nacidos se alimentan de 10 a 12 veces al día, más períodos de alimentación en racimo. Esta es la forma normal que tiene el bebé de apoyar la acumulación y regulación del suministro de leche, pero algunos padres primerizos suponen que su bebé come con tanta frecuencia porque no obtiene suficiente en cada toma.

A saca leche es un mal indicador de la producción de leche. Los bebés son más eficientes que el extractor de leche y extraerán su leche mucho mejor. No debería ser su guía para saber si está produciendo suficiente leche o no. Otras cosas pueden parecer señales de que no está obteniendo suficiente leche, pero por lo general no lo son: sus senos no se sienten «llenos», no gotean (o han dejado de gotear) o no se siente decepcionada. (o nunca lo hizo). Recuerde que los senos más suaves significan que contienen leche más cremosa/más gorda.

usted no está solo

Lo más importante que debe recordar durante su viaje de lactancia es que no está sola. En línea y en la vida real, los recursos y el apoyo están disponibles, cualquiera que sea su etapa de crianza. La maternidad ya viene con sus desafíos, pero si trabajamos para eliminar la vergüenza y la culpa de las luchas por el suministro de leche y fomentamos el acceso a recursos externos, una madre y su bebé tienen un obstáculo menos que enfrentar.

Leanne Rzepa, RN BN IBCLC, es la fundadora de Nourish Lactation Consulting, una organización de apoyo a la lactancia con sede en Calgary. y una empresa de educación que apoya a las nuevas madres y familias con una variedad de herramientas y servicios para ayudar a las familias. aprender habilidades, resolver problemas de alimentación y lograr objetivos de lactancia.