Cada año en Australia más de 3000 bebés o niños todavía morir repentinamente de mortinatos, SMSL y trastornos del sueño mortales.

Son 9 pequeñas vidas quitadas todos los días. Y 9 familias australianas devastadas cada día.

El Día de la Nariz Roja recauda fondos para la investigación, la educación y los servicios de apoyo relacionados con las muertes repentinas e inesperadas de bebés y niños. Además de su trabajo durante todo el año, este día especial ha hecho mucho para reducir el número de muertes súbitas e inesperadas. Se estima que han salvado a cerca de 10.000 bebés o niños a través de la promoción y educación en torno al sueño seguro.

Sin embargo, la lucha debe continuar. La última investigación de Red Nose nos muestra que más de un tercio de los nuevos padres no saben cómo dormir a sus bebés de manera segura, y muchos futuros padres no saben que hay pasos que pueden tomar para reducir el riesgo de muerte fetal.

Aunque no todas las muertes se pueden prevenir y, por supuesto, las muertes repentinas e inesperadas de bebés y niños nunca son culpables, hay cosas que puede hacer en casa para ayudar a reducir el riesgo de que esto suceda. Por eso el Día de la Nariz Roja es tan importante.

Cómo hacer que un bebé duerma seguro

nariz roja proporciona 6 recomendaciones basadas en evidencia para lograr que un bebé duerma de manera segura:

1. Siempre coloque al bebé boca arriba para dormir

Colocar al bebé boca arriba para dormir ayuda a mantener sus vías respiratorias despejadas y sus reflejos protectores funcionando. Dormir boca arriba reduce el riesgo de asfixia, sobrecalentamiento y asfixia.

2. Mantenga descubierta la cara y la cabeza del bebé

Los bebés controlan su temperatura a través de la cara y la cabeza, por lo que mantener la cara y la cabeza del bebé descubiertas mientras duerme ayuda a reducir el riesgo de sobrecalentamiento. También ayuda a mantener las vías respiratorias despejadas, lo que reduce el riesgo de asfixia.

3. Evita que tu bebé fume, antes y después del nacimiento

Fumar durante el embarazo y alrededor del bebé una vez nacido aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante, incluido el humo de segunda mano.

Si usted o su pareja fuman, no fumen cerca del bebé y nunca fumen donde duerme el bebé.

Para obtener ayuda gratuita para dejar de fumar, llame a Quitline al 13 78 48.

4. Ambiente seguro para dormir día y noche.

El lugar más seguro para que el bebé duerma es en su propio espacio seguro, con un colchón seguro y ropa de cama segura. Siempre se debe colocar al bebé boca arriba para dormir, con los pies en el fondo de la cuna o cama.

  • Cama de seguridad: cumple con la norma australiana AS/NZS 2172:2003.
  • COLCHÓN SEGURO: firme, plano, del tamaño adecuado para su cama de seguridad, cumple con el estándar voluntario australiano (AS/NZS 8811.1:2013).
  • Ropa de cama segura: ropa de cama liviana, firmemente metida y tirada solo hacia el pecho.
  • Saco de dormir seguro: ceñido al cuello y al pecho, con los brazos del bebé extendidos y sin capota.

5. Duerme al bebé en una cuna segura en la habitación de los padres o del cuidador durante los primeros 6 a 12 meses.

El lugar más seguro para que el bebé duerma es en su propio espacio seguro, en la misma habitación que sus padres o el cuidador adulto durante los primeros 6 a 12 meses.

6. Amamantar al bebé

Se ha demostrado que la lactancia materna reduce el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.

¿Qué es la ropa de cama no asegurada?

La ropa de cama insegura incluye dejar a un bebé desatendido en una cama que no está diseñada para un bebé, como una cama para adultos o una litera, una cama de agua, un sofá, una otomana, una almohada o una almohada. Esto también significa no dormir con un adulto o un niño que duerma en un sofá, sillón o silla.

La posición de la cuna también es importante. Asegúrese de mantener la cuna alejada de persianas, cortinas, electrodomésticos u otros cables colgantes para reducir el riesgo de que se enganchen en el cuello del bebé. Para evitar el riesgo de sobrecalentamiento, electrocución y quemaduras, mantenga los radiadores o cualquier aparato eléctrico alejado de la cama. No utilice bolsas de agua caliente, mantas eléctricas o bolsas de trigo.

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